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Materia Extracurricular

Desarrollo Emocional

Los niños de nuestros días están sometidos a toda clase de estímulos (T.V., computadoras, video juegos), su sistema nervioso no descansa y esto genera bajos niveles de concentración, se agitan con facilidad, se vuelven intolerantes y agresivos.
Después de compartir experiencias en el aula, por más de 35 años, estamos convencidos que a través de la práctica habitual de diferentes técnicas de relajación, los niños se pueden beneficiar en los siguientes aspectos:

  • A nivel físico: la coordinación; fortalecer el sistema inmunológico; brindarles un cuerpo fuerte y flexible, lo cual mejora el sistema del equilibrio y la coordinación; adoptar una buena postura corporal; aprender a respirar correctamente para fortalecer el sistema nervioso, tranquilizar la mente y favorecer la concentración.
  • A nivel emocional; desarrollar la confianza en si mismos, aceptándose tal cual son, esto eleva la autoestima; vivir en el presente favoreciendo la concentración; hacer observaciones consientes; dirigir su atención; apreciar el silencio; reconocer estados de ánimos y aprender a controlarlos; favorecer el respeto hacia si mismos, hacia los demás y hacia la naturaleza.